西红柿 统货 2.40 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
土豆 统货 1.60 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
洋葱 统货 1.60 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
韭黄 统货 4.00 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
菠菜 统货 0.90 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
荷兰豆 统货 3.80 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
大蒜 统货 2.60 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
生菜 统货 1.20 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
黄瓜(青瓜) 统货 0.80 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
韭菜 统货 3.00 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
藕 统货 3.00 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
青椒 统货 2.00 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
萝卜 统货 2.30 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
菜心 统货 2.00 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
南瓜 统货 1.20 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
西兰花 统货 2.80 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
苦瓜 统货 1.50 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
西洋菜 统货 1.10 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
芥兰 统货 2.80 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
枸杞 统货 1.10 元/公斤 广州市芳村农产品市场 2008-05-28
生活区西路1号。广州市黄埔区有一个蔬菜批发市场:涮菜蔬菜批发市场,地址位于生活区西路1号。黄埔区位于中国第三大城市广东省广州市东部,地处东经113度27分39秒至113度27分51秒之间,面积90.95平方公里,户籍人口19万、55万。东临东莞市麻涌镇;东北与增城区新塘镇接壤;南临珠江,毗邻番禺区;西与天河区诸暨街相连,北与萝岗区相邻。属亚热带季风气候,热源丰富,雨量充沛。
今日甘蓝批发价,新发地是每斤0.6至1.3元之间。
甘蓝食谱
醋溜手撕甘蓝
材料
甘蓝半棵、辣椒2个花椒适量、香醋1勺生抽1勺、盐巴适量
步骤
1.把甘蓝洗净撕开,撕成自己喜欢的大小,辣椒切粒;2.热锅热油,放入花椒,小火炒香,花椒捞出;3.接着放入辣椒,放入甘蓝炒软;4.加生抽、香醋、盐翻炒均匀,就ok啦!
西红柿炒甘蓝
材料
甘蓝250g、番茄两个番茄酱、木耳、醋生抽、盐、水淀粉
步骤
1.木耳泡发,番茄盐水浸泡,洗净切丁;2.甘蓝洗净切成略宽的丝;3.热锅入油,放入番茄丁,炒出红油,放入番茄酱一勺;4.放入甘蓝,迅速放入盐少许,生抽一小勺,醋半勺,大火炒炒;5.炒至甘蓝踏水,八成熟,淋水淀粉,收汁。
腐乳甘蓝
材料
甘蓝半颗、胡萝卜半个腐乳两块、盐少许生姜、生抽少许
步骤
1.甘蓝洗净用手撕成小块;2.腐乳放在盘中用勺子压碎;3.胡萝卜洗净切成丝,姜切片;4.热锅凉油,油热后放入姜煮锅接着放入腐乳;5.放入甘蓝和胡萝卜丝翻炒;6.加入少许盐调味,少许生抽翻炒均匀;7.炒至甘蓝变软熟透即可乘盘。
炝拌双色甘蓝
材料
绿甘蓝半颗、紫甘蓝3片小米椒1个、芝麻少许花椒10多粒碗汁:2勺酱油1勺醋半匙盐半匙蔬果粉
步骤
1.紫甘蓝去硬梗,洗净切丝。小米椒洗净切小段。2.绿甘蓝洗净去硬梗,手撕成小片。3.起锅,水里加几滴油、少许盐,放入绿甘蓝焯烫10多秒即捞出。4.把双色甘蓝放入盘中,中间撒上小辣椒段。5.起锅热油,放入花椒粒炒香。6.调碗汁。将热油浇在碗汁中。7.搅拌均匀,使盐融化。8.将汁均匀淋在菜上,撒上芝麻,拌匀。
盐渍甘蓝沙拉
材料
甘蓝、盐适量
步骤
1.甘蓝洗净切丝;2.加入盐,腌制至出水;3.加入自己喜欢的调味料就可以吃了。
煌鸽农庄。根据大众点评得知,广州市天河区高塘石有煌鸽农庄私房,天河区,隶属于广东省广州市,位于广州市东部,东与黄埔区相连,南与海珠区隔珠江相望,西到广州大道与越秀区相接,北与白云区相邻。
广州黄埔在广州天河,白云,荔湾街道货拉拉网约车单子比较多。根据查询相关 *** 息,早上六点到凌晨两点半都有的,比较多或者各大批发零售市场.,建材市场,五金机电市场,蔬菜干杂水产市场。
有:烧鹅、广州文昌鸡、红烧乳鸽、蚝皇凤爪、百花鱼肚等。
1、烧鹅
烧鹅是广东省的一道特色美食,属粤菜系,烧鹅源于烤鸭。鹅以乌鬃鹅为优,去翼、脚、内脏的整鹅,吹气,涂五香料,缝肚,滚水烫皮,过冷水,糖水匀皮,晾风而后腌制,最后挂在烤炉里或明火上转动烤成,斩件上碟,便可进食。
烧鹅色泽金红,味美可口。广东地区著名的烧鹅如广州市黄埔区长洲岛上的“深井烧鹅”,以及江门市新会区古井镇的“古井烧鹅”。
2、广州文昌鸡
广州文昌鸡是广东省广州市的一道特色名菜,属于粤菜系;该菜品以海南岛的文昌鸡为主料,配以火腿 、鸡肝、郊菜,经煮、蒸、炒而成。广州文昌鸡,此菜造型美观,芡汁明亮,肉质滑嫩,香味甚浓,肥而不腻。三样配料颜色不同,滋味各异,为广州八大名鸡之一。
3、红烧乳鸽
红烧乳鸽,是是广东省传统名菜之一,属于粤菜系。主要材料有乳鸽,特点是皮脆、肉滑、骨嫩、多汁。民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法,红烧的乳鸽外酥里嫩,吃红烧乳鸽,大部分人是连骨头也不放过,因为经过卤煮再油炸的乳鸽的是香到骨子里的。
4、蚝皇凤爪
蚝皇凤爪,是广东省的传统名菜,属于粤菜系。广东人嗜食鸡爪,吃法颇多。但此菜烹调 *** *** 精细,先煮后炸再炖而成。炸鸡爪时要注意,抹过老抽的鸡爪一定要晾干后才能下锅,否则会爆油。
5、百花鱼肚
百花鱼肚是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。鱼肚软骨洁白,味道清淡鲜嫩,圆盘盛装典雅,宴客美观大方。先将炸好的鱼肚洗干净泡透,再用鸡汤煨之,除其腥味。
将鱼肚切成长方形的块,把里面的水分挤干。把肥猪膘肉和虾肉剁烂,加入鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉、味精、葱花、姜末等搅拌成馅,酿于鱼肚上。再加入火腿末、香菜末,上笼屉蒸熟。食用时,用湿淀粉调稀勾芡淋上即成。
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