严寒冬日,我最先想到的食物是热腾腾的红薯,红薯是我最喜欢的食物之一,低糖,低碳水,粗纤维,营养丰富,食用了对身体百益无一害,所以我经常把红薯推荐给周围的朋友,让他们也一同感受红薯的美味。
冬季,我喜欢的食物还有一碗热腾腾的猪肉白菜的饺子,每次不想做饭时,就会煮速冻饺子,或者是提前在家包好的,方便快捷,又美味管饱,不失为一个很好的选择,我同样会把它推荐给身边的人。
同时,一碗排骨汤煮面也是不错的,冬天就应该多吃点热气腾腾的汤水做的东西,不仅能让我们脱离寒冷的状态,让我们容光焕发,重新振作起来,如同过春天一般,也不会冻手冻脚而感觉寒冷。
最后,我还比较推荐火锅,有条件出门或者不嫌麻烦的,可以选择出门吃火锅,外面的火锅优点是味道重,开胃,符合年轻人的口味,辣的很舒服,但不足是,排风效果不太好,每次从外面的火锅店出来之后,头发上,衣服上都会沾染浓郁的火锅味,回家之后要全都洗一遍,很麻烦。所以在这里我还是建议大家在家里制作火锅,只需要一个锅和一些食材,底料可以选择外面的火锅底料,也可以自己熬排骨汤或者牛肉汤,味道相对于清淡,油也不是很重,又很营养,也不存在身上飘散着火锅味,而且环境也比较舒适,一家人其乐融融坐在一起,气氛很不错。
希望我的回答,对你有一定的帮助!
萝卜,根茎类蔬菜,又名莱菔、水萝卜,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产我国,品种极多,有绿皮、红皮和白皮的。具有多种菜用和药用价值。百科名片萝卜,
白萝卜今天价格,每斤1.8元。
萝卜菜谱
牛肉白萝卜馅儿饺子
食材:
牛肉800克、白萝卜800克、姜1块儿、大葱1棵、酱油4汤匙、五香粉半汤匙、熟油4汤匙、香油少许、盐适量、面粉和清水各适量。
步骤:
1、包饺子的第一步,是先把面和好,放一边饧着。
2、把牛肉剁成肉糜,如果图省事儿,买现成的牛肉馅儿的话,回到家最好也要再剁上几下。
3、剁好的牛肉馅儿中加葱姜末、酱油、五香粉和适量的盐。
4、把上一步的肉馅儿拌匀,腌制上十几分钟待用。
5、白萝卜洗净去皮,切片再切丝最后剁碎,放进大碗中,加少许盐,让它腌制出水。
6、不一会儿,萝卜会腌出很多水,水不要倒掉,我们用它来给牛肉馅儿打水,营养不流失,而且用萝卜水打馅儿,肉馅儿会鲜甜可口。
7、边淋萝卜水边顺着一个方向搅拌肉馅儿,肉馅儿很快就把水吃进去。
8、接着把萝卜碎放进肉馅儿中,调入熟油来滋润下肉馅儿,最后淋入少许香油拌匀来给馅儿提香,这饺子馅儿就做好了。
9、然后把饺子一一包好,煮熟开吃。饺子鲜香汁美,牛肉不硬也不柴,特别香。
白萝卜丝肉丸汤
食材:
猪后腿肉半斤、生姜1小块儿、白萝卜半根、蛋清1个、白胡椒粉少许、盐适量、香油几滴、香葱或香菜少许。
步骤:
1、先剁肉馅,把猪后腿肉与生姜一起剁成肉糜。
2、往剁好的肉糜中加入白胡椒粉、鸡蛋清、盐。半斤猪肉加一个蛋清刚刚好,它可以让肉丸吃起来更嫩。当然,您也可以加入少许淀粉。
3、把肉馅拌匀,并用筷子顺同一个方向搅拌上劲儿,多搅拌一会儿,这样,丸子才能成型不松散。
4、把白萝卜洗净去皮切成细丝待用。
5、萝卜丝冷水下锅,记住这里一定要冷水,不然煮出来的萝卜汤不会清甜。
6、小火煮,开始氽丸子,待丸子全部下锅后改中火煮,丸子飘起来后,把浮沫去掉,继续煮上五六分钟,调入盐,滴入香油,关火,吃的时候撒上香葱末或是香菜碎。
酸甜白萝卜泡菜
食材:
白萝卜和胡萝卜各1根、小米辣几个、白醋300毫升、白糖两汤匙、盐适量。
步骤:
1、白萝卜和胡萝卜洗净后去皮,切成大小适中的块儿,撒上盐开始腌制。
2、腌制大约半个小时,萝卜会腌制出水,倒掉,用清水把萝卜洗掉盐分。
3、接着把白萝卜放进可以密封的容器中,把白醋倒进去,小米辣切圈放进去,再放少许盐,白糖也要放进去。
4、盖好盖子,放进冰箱腌制上两个小时左右即可开吃,酸甜可口特别开胃。白萝卜和胡萝卜分开吃,尽量不要同时食用。
桂花蜂蜜萝卜蒸梨
食材:
萝卜、梨、干桂花和蜂蜜。
步骤:
1、把萝卜和梨分别洗净去皮切块儿待用。
2、放进蒸锅隔水蒸熟。
3、蒸完萝卜、梨的碗中会有汤水,把它倒进锅中,加适量蜂蜜同煮,关火前加干桂花。这里蜂蜜取其味。
4、把桂花蜂蜜汁淋在萝卜梨上即可食用。
蒸白萝卜丝肉丸
食材:
白萝卜半根、猪肉200克、葱半棵、姜两片、蚝油1汤匙、白糖少许、淀粉4汤匙、盐适量。
步骤:
1、先把白萝卜洗净去皮,用工具刨成特别细的丝,这丝刨的细,丸子才能更好地成形,而且也不用盐腌制就能出水。刨成丝后用手攥掉些水分待用。
2、猪肉可以自己剁也可以买现成的肉馅。肉馅儿与萝卜丝放进大碗中。
3、调入葱末、姜末、白糖、蚝油、盐、淀粉。淀粉在这里起到粘合的作用。
4、用筷子顺着同一个方向搅拌均匀,让这萝卜丝肉馅儿上劲。
5、下手,把它团成大小一致的丸子,放在盘中放进蒸锅,隔水蒸,上汽后有八九分钟即可。当然,这也要依丸子大小而定。这道菜就做好了,大口享用。
白萝卜豆腐肉丸汤
食材:
猪肉(9瘦1肥或是全瘦)200克、北豆腐200克、白萝卜半个、姜1小块儿、五香粉少许、盐适量、香油几滴、香葱或是香菜两棵。
步骤:
1、猪肉一定要自己剁,自己剁的肉才有粘性。
2、姜洗净切片切丝再切碎,加到肉糜中,同时加放少许五香粉、盐,把北豆腐也放进去。注意这里用的不是内脂豆腐也不是日本豆腐,内脂豆腐和日本豆腐质地过软,不适合做这汤。
3、下手,把豆腐捏碎,与肉糜充分混合均匀。
4、白萝卜洗净去皮切细丝,放进汤煲,添加足量清水,这里的清水最好是纯净水,我用的是净化过的凉水。白萝卜丝汤要喝出清甜味,一是要冷水下锅,再者用水要讲究些。
5、拿一把吃饭用的小饭勺,用它挖出丸子形状,多整理几下,把它整理的圆滑些,一一下到汤煲中。这个过程不必下手。
6、把烫煲端到火上,开小火,烧热汤煲后转中火烧开,把肉丸煮至浮起后再煮上三五分钟,加盐调味,关火后可以滴几滴香油进去。
凉拌白萝卜丝
食材:
白萝卜半根、生抽两汤匙、陈醋两汤匙、白糖半汤匙、盐适量、香菜两棵、香油少许。
步骤:
1、先把大白萝卜洗净刨皮擦成细丝。
2、加入1小勺盐,拌匀,腌制一下,杀下水分。注意这里盐不要多,不然这菜就咸了。
3、把萝卜腌制一小会儿,会杀出不少水,把水倒掉。
4、把香菜洗净切长段,与生抽、陈醋、白糖、香油一起放进去。
5、拌匀即可,拌匀后让它腌制上十来分钟再吃口感更好。
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;
内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
每天早晚用四五十度的温水洗脸
夏天的时候,天气较为闷热,很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸,虽然清凉,但是会刺激肌肤,破坏皮肤的外表层,导致肌肤变得敏感,不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中,久之就会引起色斑越来越多,所以还需用四五十度左右的温水洗脸,结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。
涂抹一些天然成分的护肤品
护肤品在每天的护肤中起着很大的作用,对于脸上长斑的朋友们来说,更是要精挑细选了,平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品,比如:内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤,而且还能帮助淡化肌层里的黑色素,美白肌肤,起到淡斑的作用。
平时常吃一些水果
夏天的时候,很多水果都是当季盛产的,价格也比较实惠,平时可常吃,水果中一般含有多种维生素,可滋养肌肤,均衡机体和皮肤所需的营养,淡化色素,由内而外地给皮肤补水保湿,舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用,效果更佳。
保持规律的作息
现在很多人都喜欢熬夜,熬夜看剧,熬夜聊天,但是经常这样的话,会破坏体内的内分泌,导致体内雌性激素紊乱,导致黑色素和毒素在体内堆积,所以平时还需早睡早起,保持良好的作息。
不要乱用化妆品,肌肤代谢功能有限,大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢,也会影响色斑去除。
新发地蔬菜价格表今日价格,可上新发地官网查询。
常见蔬菜有:白菜、油菜等。
白菜菜谱
白菜胆金针菇滚瘦肉
材料:白菜胆250克、金针菇150克、瘦肉100克、香菇20克、虾米5克(3至4人分量)。
烹调方法:白菜胆洗净,对切成四块,金针菇洗净,把根部去掉;瘦肉洗净切小片备用,虾米洗净泡软备用;香菇先用清水冲干净,再用温水浸泡至软后,连水倒入锅中;将备好的香菇、虾米放入锅中加入1500ml清水,大火煮开后,加入白菜胆、金针菇,煮开后再放入瘦肉片,水开后加盐调味即可。
如意白菜卷
食材:白菜叶若干,猪肉馅100克,胡萝卜1根,香菇5朵,鸡蛋一个,葱、姜、料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉、盐、蒸鱼豉油适量。
做法:
1.将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀,加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋、葱姜末、芝麻油等,拌匀;
2.将白菜叶清洗干净,放入沸水锅中焯水至叶片变软,捞出,滤干水分;
3.用烫好的大白菜叶把肉馅卷成一个长圆柱体,装盘放到蒸锅里蒸15分钟;
4.倒掉盘子里的汤汁,将白菜卷切成寸段,摆盘,淋上蒸鱼豉油即可食用。
奶油白菜汤
做法:白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后,剁碎。锅内加水烧开后放碎白菜,小火煮片刻。捞出碎白菜,将白菜水凉至常温后,放入奶粉,调匀。
大白菜粉丝丸子煲
做法:大白菜清洗干净切大块;粉丝用凉水泡软;牛筋丸冲洗一下;烧开一锅水,放进牛筋丸,煮至水再次开后放进大白菜用筷子把大白菜按进水里,让全部大白菜都浸进水里,中火煮10分钟。加入泡软的粉丝,中火煮5~6分钟;放盐调味,把全部材料倒进瓦煲里,大火煮开即可上桌,吃的时候撒上葱花和胡椒粉即可。
糖醋大白菜
做法:大白菜随意用手撕成块儿,高汤烧开后,下白菜焯片刻,之后捞出过凉水。取一锅,加半小碗水,烧开后加入砂糖化开,加盐、胡椒调味,快出锅时再倒入白醋,这样醋的香味和酸味才能很好的发挥出来。如果觉得太清可以加水淀粉勾芡,之后浇在白菜上即可。也可以根据自己的爱好用番茄酱、橙汁等作为浇汁。
糖醋辣白菜
主料
娃娃菜1棵
辅料
红辣椒适量
嫩姜适量
配料
盐适量
油适量
白糖适量
花椒粒适量
醋适量
步骤
1.白菜洗净,切丝,不用太细。
2.白菜放入大盆,撒上盐拌匀,腌30分钟。
3.红辣椒去籽,切丝,嫩姜切丝。
4.白菜腌至变软时取出,用流水冲一下,挤干水分。
5.锅中放油烧热,放入花椒粒小火炒香,捞出花椒粒不用。
6.锅中加入白菜,大火炒至白菜熟透,加入白糖和醋,翻炒均匀后立即关火。如果淡了可以再加一点盐。
7.盛出白菜,撒入姜丝和红辣椒丝拌匀,放凉后即可食用。
以上内容关于今日分享四川圆根萝卜今日价格表|四川胡萝卜价格,希望大家有所帮助。1 问 如果是人工繁殖的蟹苗,应询问蟹苗的日龄、饵料投喂情况、淡化处理过程以及池内蟹苗的密度。饲养管理较好的蟹苗,日龄一般在4~5天,经过4~5天的淡化处理后,池内蟹苗的密度较大,且比较活跃。如果购买的是天然蟹苗,则要了解蟹苗捕捞的天数及淡化处理情况;如未经淡化处理千万不要购买。 2 称 将准备出...
传统行业一般通过地图、独立、小程序和4种方法进行拓展客户。传统行业拓展渠道很难,即使有一小部分拓展成功的传统,也是一路跌跌撞撞被骗了无数次,兜兜转转绕了无数圈,才能拨开重重迷雾,真正建立起来网络获客渠道。一路上弯路很多,忽悠的人也很多,因为个人也是这样一路走过来的。过时的推广方法前几天忽然有人加好友...
之前的视频《这些动作溜肩就别练了》发出去之后,我激动了好半天,我觉得——我终于把溜肩的动作本质告诉大家了,我终于圆满了! 但是却收到了不少这样的评论: 也没说怎么练啊; 说了跟没说一样; 为了显摆自己专业说了一堆废话; …… (小红...
国家邮政局14日举行一季度例行新闻发布会,发布2020年快递服务满意度调查和时限测试结果。受疫情影响,2020年,全国重点地区快递服务全程时限为58.23小时,较2019年延长2. 国家邮政局14日举行一季度例行新闻发布会,发布2020年快递服务满意度调查和时限测试结果。受疫情影响,2020年...
一个公司能申请几个天猫旗舰店?虽然距离618还有一个多月,但是很多商家都已经在摩拳擦掌的准备了,还有很多已经有了天猫店并发展的不错,想要开设第二家或第三家店铺的商家,但是开设多家天 一个公司能申请几个天猫旗舰店?虽然距离618还有一个多月,但是很多商家都已经在摩拳擦掌的准备了,还有很多已经有了天猫...
看到有人将用了5年的AppleWatch一代转出去,还值三百块钱。这是几年前的产品,而且苹果公司每年都推出换代新品,到现在竟然还能值几百块钱。你觉得AppleWatch保值吗? 看到有人将用了5年的Apple Watch一代转出去,还值三百块钱。这是几年前的产品,而且苹果公司每年都推出换代新品,到...
一、市场调研——买家角色的定义在深入研究你所在行业的客户如何做出购买决定之前,你必须首先了解他们是谁。这就是你的买家角色派上用场的地方。买家角色(有时称为营销角色)是理想客户的虚构 一、市场调研——买家角色的定义 在深入研究你所在行业的客户如何做出购买决定之前,你必须首先了解他们是谁。这就是你的...
(本文由公众号越声策略(yslc188)整理,仅供参考,不构成操作建议。如自行操作,注意仓位控制和风险自负。)今天给大家分享的指标是关于OBV的指标,这里特命名为“极品OBV”,该指标是由OBV演变而来,还是非常具有借鉴 (本文由公众号越声策略(yslc188)整理,仅供参考,不构成操作建议。如自...
如果有人告诉你他要送辆车给你,中置引擎后轮驱动,360度全景大天窗……妹子你可千万别天真的以为是这样的车:因为它也有可能是以下这几款:这几日的长沙城风和日丽,一些耐不住好天气的妹子和初春的梧桐树新芽一样蠢蠢欲动。正可谓— 如果有人告诉你他要送辆车给你,中置引擎后轮驱动,360度全景大天窗……妹子你...
对于大佬们的一举一动,一直以来都备受热议,如今马云和刘强东等人的套现离场,更是让很多人议论不已,他们为什么要套现选择移居国外生活呢?对于这种现象,网友们也是众说纷纭,大家看待这件事的角度还是不同的。有人认为,不管是多么正 对于大佬们的一举一动,一直以来都备受热议,如今马云和刘强东等人的套现离场...
费尽千辛万苦,好不容易买到心仪的机票,结果座位没选好,整个人的心情瞬间down掉,如何能把经济舱坐出头等舱的姿态?▲经济舱前排及紧急出口排座位最佳就排号来说,一般第1-10行的座位为头等舱、第11-30行是商务舱、第31 费尽千辛万苦,好不容易买到心仪的机票,结果座位没选好,整个人的心情瞬间dow...
奥粒绒容易起静电吗是很多人在关注的,毕竟奥粒绒作为时下较为火热的面料之一,想必大家再逛直播间和小红书的时候都有它的推荐,但由于秋冬季节很多衣服都有静电,所以这个话题成了焦点,下面小编就和大家一起看看奥粒绒有静电是不是假的 奥粒绒容易起静电吗是很多人在关注的,毕竟奥粒绒作为时下较为火热的面料之一,想...
很多人都会出现心情不好的情况,有时候会感觉特别烦躁,任何事情都不想搭理,脾气也会变得比较暴躁,情绪很不稳定,这种可能是熬夜引起的,也可能是压力大了,还可以是饮食引起的,或者内分泌失调引起的等,要主要调节,适量进行户外活动 很多人都会出现心情不好的情况,有时候会感觉特别烦躁,任何事情都不想搭理,脾气...
暑假将至,很多家长开启了带娃回老家走亲访友的旅程。拜访长辈,拎上两瓶好酒,借着杯中酒相互祝福,表达自己的心意,一直是当今中国人的习惯。火车作为我国主要的出行交通工具之一,近日国家铁路局和公安部公布了最新版《铁路旅客禁止、 暑假将至,很多家长开启了带娃回老家走亲访友的旅程。拜访长辈, 拎上两瓶好酒...
薯片是很多人爱吃的零食,随着科技与狠活的流行,不少人都好奇薯片是不是属于海克斯科技系列,其实也属于的,薯片很多人都以为是马铃薯制作而成,其实并不是,而是由马铃薯全粉制作。薯片是科技与狠活吗市面上的薯片都属于再制薯片,并不 薯片是很多人爱吃的零食,随着科技与狠活的流行,不少人都好奇薯片是不是属于海克...